がんばらなくていい。
頑張っている保育士さんへ。
がんばらなくていい。
やるべきことをやる。それだけ。
でもね、やるべきことはやるんだよ。
自分なりにやる。やってみる。
出来栄えや評価は気にしなくていい。
今、持っている自分の力を出すだけ。
それだけ。
がんばらなくていいの。
今の自分の力。「以下」でも「以上」でもない。
気を抜いてたら以下になるし、無理をしたら以上になる。
以下になったら成長しないし、以上のことをしたら苦しくなるよ。
今、やるべきことに集中してね。
やるべきことをやっていると、認めてくれたり、手伝ってくれたり、見守ってくれたり、任せてくれたり、時には注意してくれたり、アドバイスをしてくれたりということが起こります。
その全てを受け止め、素直に受け入れ、学び、自分のものにして、また、今やるべきことをやる。
その繰り返し。
受け入れてはいけないことも教えておきます。
自分に対して、感情的に怒る人がいる
やるべきことが膨大で、健康に害が出てしまいそうな業務量
精神的に追い詰められたり、健康な状態で仕事ができない業務量がある時は、信頼できる人に相談したり、助けを求めたり、最終手段として逃げてもいいとまで思います。
自分を大事にしながら、自分を守りながら、今、やるべきことをやる。
難しいことではないよ。
そうしているうちに
「今、やるべきこと」とは=イコール
「楽しいこと」「もっとやりたいこと」「アイデアがどんどん浮かんでくること」
になっていくのです。
そして、いつの間にか自分自身は成長し、持っている力はどんどん大きくなっていくのです。
がんばらなくていい!